癫痫病患者的情绪应怎样调理

癫痫病患者的情绪应怎样调理

患者问：我朋友患有癫痫病，特别容易发脾气，而且情绪波动特别大 ，像他这样的症状该怎么调理呢

成都神康癫痫病医院医生周家全回答：癫痫患者在生活中应该调节自己的情绪，给自己定下适当目标，工作生活要掌握节奏，学会沉着冷静，学会冷处理。保持开放的心情，其实，喜怒哀乐是人之常情，愤怒是一种激烈的情绪的表现，但是经常过度的愤怒对身心都是不好的，应加强心理的控制，提高修养。如果遇到什么事情发怒了，情绪失控了，又失控了处于边缘的时候，这时候可以深呼吸，冷静几秒钟再说话。参加一些文明的娱乐活动。多和病友进行交流，多学习治疗的经验。这些都是值得鼓励的方法。可以选择出去活动，和朋友聚会，或者选择一些好的图书看看，听听轻音乐等，这些都可以帮助癫痫患者调理情绪。